Ходьба для эффективного похудения: основные правила Ходить пешком полезно для здоровьяЗачем вам больше ходить пешком ради здоровья сердца?
Гулять ради здоровья сердца? Заслуживает ли ходьба внимание, как инструмент для улучшения своего здоровья и восстановления организма? Или все таки заслуживает? Чуть...
Подробнее...